top of page

React or Respond?

Updated: Jun 1, 2021

人生會遇到很多不同階段的變化,例如筆者正準備移民。移民是一個很大的轉變在生活上,衣食住行以至工作可能要重新適應。筆者眼見很多人對於工作感到非常徬徨,擔心找不到工作,於是一嚟即刻睇下有甚麼工可以做,其實這樣做很容易overwhelmed,因為你心態上可能出現「因為我係新移民,有咩工都照做住先啦」,這樣的話,就會把自己放在一個很被動的位置,即是react to一個環境。

相反來說,即使移民為我帶來焦慮,但是我都可以有個主導權去選擇怎樣去respond現時這刻的處境。筆者認為,關鍵就在認識自己,例如有甚麼我認為是重要呢?有甚麼我認為是不重要呢?老生常談: 先知己、後知彼。如果你能夠有一個相對準確的自我了解,筆者相信,你會慢慢找到出路,更加重要的是你更加會找到自己。


這刻的你,會想React 定係Respond?



16 views0 comments

Recent Posts

See All

學七師傅話齋,「家家有本難念的經」,今天接了一個家庭個案,是一個單親爸爸與兩個子女的故事。爸爸一來就已經challenge筆者一大堆資歷問題,究竟你係邊到畢業架?你有無做過家庭輔導架?回想起來,其實可能是爸爸想保護這個家庭,由於早年離婚,所以是靠他一人獨力承擔這個家庭,所以他必須盡她最大的能耐去維繫這個家,確保提供給家的都是最好的,或許這能解釋她背後行為的動機。 而正所謂家庭輔導,要輔導的不是「個

bottom of page