top of page

典型的謬誤:何謂心理醫生?


你有沒有聽過大家把輔導員、心理學家和精神科醫生都統稱為「心理醫生」?這其實是個很常見的誤解!讓我們來看看這些專業人士的不同之處吧!


輔導員、心理學家和精神科醫生的角色


  1. 輔導員:他們就像是心理健康的導航員,幫助你探索情感和心理的迷宮,找到出路。

  2. 心理學家:他們是心靈的建築師,透過心理學知識和技巧,幫你重建堅固的心理結構。

  3. 精神科醫生:他們是心理健康的醫生,專注於治療心理疾病,有時也需要用上藥物來幫助你恢復健康。


如何尋求適當的專業支援?

了解每個專業人士的角色和職責,有助於你更好地選擇適合自己的專業支援。不要再把他們都稱為「心理醫生」啦,現在你已經知道了!


結語

無論是輔導員、心理學家還是精神科醫生,每個專業人士都有自己獨特的專業知識和技能,都在幫助人們走出心理困境。記得隨時尋求適當的專業支援,讓你的心理健康之路更加順暢!


1 次查看0 則留言

最新文章

查看全部

「情感焦點療法:處理ICBC案例的有效方法」

作為一名心理健康顧問,我們可以運用情感焦點療法(Emotionally Focused Therapy,EFT)來幫助處理ICBC案例。以下是一些使用EFT的方法: 情緒導向的探索:EFT鼓勵受害者探索和表達他們的情緒,特別是與交通事故和ICBC索賠相關的情感。我們可以幫助他們識別和理解自己的情緒反應,以及這些情緒對他們行為和思維的影響。 情感的接納和理解:EFT強調情感的重要性,並幫助受害者接受

溫哥華冬季抑鬱:用情緒導向療法照亮心靈

Hello 溫哥華的朋友們!這裡是我們共同的寒冷季節,有時候陰天和短時間的陽光可能讓我們心情有些低落。這篇博客將帶你深入了解冬季抑鬱的原因,並分享一些情緒導向療法的小秘訣,幫助你在這個季節保持心情愉快。 冬季抑鬱的成因: 陰天居多: 溫哥華的天氣有時候真的不太給力,總是一片灰濛濛。這可能讓我們缺乏陽光,進而影響心情。 寒冷的氣溫: 雖然溫哥華的冬天算溫和,但還是讓我們更愛待在溫暖的室內,減少戶外活

免費溫哥華心理輔導資源

https://www.wellnesstogether.ca/en-ca/ -7/24 有人接聽 -只要年滿18歲及居住在加拿大即可申請 -4節或上的線上/電話輔導 -可選擇廣東話輔導員

Comentarios


bottom of page